
驚人的1天4餐雞肉減肥法:Rain、少女時代、Super Junior、玄彬等,韓星一致奉行的減肥法,大口吃肉,2週瘦8公斤!
- 金漢洙,采實文化,出版日期:2013/04/25
★風靡全韓國,最強「1天4餐雞肉減肥法」終於襲台★韓國綜藝節目《Star King減肥王》、《Diet War》挑戰者親身體驗只要2週,輕鬆瘦下8公斤,絕不復胖! Super Junior強仁、4minute許嘉允、Beast起光、Ra...more
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現代人習稱的瑜珈(Yoga),主要指的是一系列的修身養性的方法,更為商業化的,甚至淪為「瑜珈操」。但在古印度,「瑜伽」是六大哲學派別之一,它是自我和「萬物源頭」的聯合,是一種真實生命的行為模...more
靈性成長是高靈歐林為靈性道途上的人們傳達的重要訊息,教導更高層次的靈性提升。「靈性成長」意謂著一段與「大我」合一的學習過程,站在大我的高度來思考與行事,將幫助你看見生命的更大畫面,去除稠...more
*老饕報路!王宣一嚴選85家私藏美食地圖 美食作家最想帶親朋好友品嘗的私房小館! 不論中西美饌或大宴小酌,不論古早味路邊攤或滋味豐富的美味小館,作者覓食精神不遺餘力,吃美味也吃門...more
26個不忍獨享的風景,願你在平淡的日常裡,不忘美好的他方。 風景裡有故事,也有心情,若再加上你的傾聽,這趟旅行就完整了。 走過86個國家,一個人的旅行,曾是他拼湊破碎靈魂的方式。 ...more
佛陀的幸福課—教你療癒傷痛、轉化負面情緒,找到當下存在的幸福感! 幸福究竟是甚麼?我們要如何追求才能獲得它?當獲得幸福時,又要如何維持,不讓幸福感消失或消退?特別是在動盪與困難...more
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本書特色 一、微酸料理的神奇功效:●美白去斑、保溼美肌美味又健康的微酸料理,還有許多優點,女孩們永遠的課題~美白去斑、保溼美肌,微酸料理裡的成份,具有讓肌膚美白、保濕的功效,能讓女...more